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3 grundlegende Tipps zur richtigen Ernährung bei CED
Die richtige Ernährung zu finden ist zu Beginn oft eine große Herausforderung. Man hat das Gefühl überhaupt nichts mehr zu vertragen und egal was man …
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Autogenes Training gegen Schmerzen
Meine Erfahrungen mit Autogenem Training Ich warte auf den Zug – 10 Minuten Verspätung. Vor Angst krampft sich mein Bauch zusammen, mein Puls steigt… Tunnelblick. Die …
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Was ich nie vergessen werde…
Ich liege am Ufer und blicke in die Wolken. Nachdenklich blicke ich zurück…. Die Sonne schient mir ins Gesicht und ich höre Menschen ausgelassen lachen. Es …
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Wie meine Zahnärztin die Diagnose Morbus Crohn stellte
Eine Zahnärztin stellt die Diagnose Morbus Crohn? Zugegebenermaßen klingt das ziemlich ungewöhnlich, doch in meinem Fall war das das Beste, das mir passieren konnte. Warum? …
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Mein Feind der Perfektionismus
Interessant wie einem das Selbstbild einen Streich spielen kann… Lange Zeit war ich der Meinung, alles andere als perfektionistisch zu sein, bis ich auf …
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Entyvio – Fakten und Erfahrungen
Entyvio (Vedolizumab) ist seit Mai 2014 für die Behandlung von mittelschwerem bis schwerem Morbus Crohn bzw. Colitis Ulcerosa zugelassen. Im Gegensatz zu TNF-a-Blockern wie Remicade …
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Bauchschreiberlinge
Erzählungen aus dem Leben mit Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa Ein sehr bewegendes Buch, das ich gebannt zwischen Weinen und Lachen an einem Stück durchgelesen habe. …
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Und sie werden immer weniger… Haarausfall: Das hat mir geholfen!
Jeden Tag mehr Haare in der Bürste, der Dusche, auf dem Kopfkissen… einmal sanft durch die Haare streifen und sie fallen einfach zu Boden. Wahrscheinlich …
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Zwischen Himmel und Hölle – mein heutiges Leben mit Morbus Crohn
Im Artikel „Meine Geschichte“ habe ich euch ausführlich beschrieben, wie es mir nach der Diagnose ‚Morbus Crohn‘ ergangen ist. Mittlerweile sind 5 Jahre vergangen und …
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Gesund essen bei Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa
Buchvorstellung: Ernährungsratgeber Da das erste vorgestellte Buch seinen Schwerpunkt auf Pflanzenheilkunde bei CED liegt, möchte ich euch hier noch ein Ernährungsbuch vorstellen. Ich habe einige Bücher zur …
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